05.05.24 – 06.05.24
RETREATET ER DESVÆRRE AFLYST
YOGA RETREAT MED MIE YOGA
EKSEMPEL PÅ DAGSPROGRAM
Søndag
Kl.14:00-15:00 – Velkomst, information og meditation
Kl.15:00-15:30 – Check-in i teltene
Kl.15:30-17:00 – Power yoga
Kl.17:30 – Aftensmad og egentid
Mandag
Kl.7:30-8:30- Styrkende morgenyoga og pranayama
Kl.8:30-9:30 – Morgenmad
Kl.10:00 – Check-ud og på gensyn
DETTE ER INKL.
- Naturskønne og rolige omgivelser, hvor vi har det hele for os selv.
- 1 overnatning i bæredygtigt telt med dobbelt – eller 2 enkeltsenge. Mulighed for ekstra opredning.
- Overvejende lokal, økologisk og vegetariske måltider.
- 1 x morgenbuffet
- 1 x aftensmad (Laves i fællesskab over bål)
- Ad libitum te, kaffe, vand og frisk frugt.
- Masser af dynamisk yoga og udfoldelse
Lån af cykel